ME CONNAÎTRE
Parce qu'on a généralement envie d'en savoir un peu sur le/la thérapeute chez qui on va livrer son histoire, ses émotions, son intimité... Je vous livre ici un peu de moi.
MON PARCOURS
Bonjour, moi c'est Lina !
Je suis une grande passionnée de l'être humain - de nos mécanismes psychiques, de nos structures émotionnelles... Je me suis principalement formée au CICH (Centre International de Coaching en Hypnose) et à l'ARCHE (Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne).
Il s'agit d'une reconversion de coeur. Je suis diplômée d’un Master 2 (Bac +5) en management à l’Ecole Supérieure de Commerce de Clermont-Ferrand. J’ai vécu et travaillé trois ans à l'étranger (Séville, Barcelone et Los Angeles) et j'ai une expérience de 5 ans en entreprise dans le domaine du e-commerce.
Il y a 5 ans, j'ai ressenti ce besoin intense de réaliser ce que j'avais toujours désiré au plus profond de moi : exercer un métier au service de l'accompagnement humain.
C'est donc tout naturellement que je me suis tournée vers l'hypnose, une technique qui me fascinait depuis un moment pour sa faculté à révéler quelqu'un en lui permettant d'affiner sa compréhension de lui-même et d'accéder à ses propres ressources inconscientes.
Pour ma part, étant auparavant très timide et mal dans ma peau, l'hypnose m'a permis de me libérer de mes nombreuses peurs (notamment du regard des autres, du rejet, de l'échec...) et de prendre confiance en moi. Elle m'a fait comprendre que j'étais unique et bien plus forte que je le pensais... comme vous d'ailleurs ! Ça a été une sacrée libération d'oser enfin être moi-même.
Lors de ma première formation, j'ai su que j'avais enfin trouvé ma voie lorsque j'ai guidé pour ma première fois en hypnose ma camarade. Cette première expérience a été tellement riche en émotions et en partage, que nous en sommes ressorties toutes les deux avec des larmes de bien-être et de soulagement. C'est là que j'ai compris que j'avais envie d'y consacrer mon métier, mon coeur, mon temps.
Une fois certifiée, j'ai effectué mes premières séances d'hypnose, qui m'ont pleinement confortée dans mon choix de reconversion. J'ai alors décidé de quitter mon poste confortable de cadre en entreprise, afin de me lancer à mon propre compte. Un virage à 180° qui m'a mis en total accord avec moi-même.
MES FORMATIONS
"Du moment que tu cesses d'apprendre, tu meurs à petit feu" Albert Eistein
Cette citation résume bien mon état d'esprit par rapport à l'apprentissage. Je me forme sans cesse. J'actualise mes connaissances et mes compétences perpétuellement. J'apprends et j'expérimente toujours ce qu'on m'enseigne. Je me remets en question, je me renouvelle, je me challenge, je m'émerveille... pour toujours évoluer et vous proposer un accompagnement personnalisé de qualité.
Je me suis formée auprès de professionnel.le.s expérimenté.e.s, aux parcours professionnels et personnels variés, qui m'ont transmis leurs savoirs, leurs compétences et leurs expériences... Ceci avec passion, bienveillance et rigueur. Chacune de ces rencontres et de ces formations m'a profondément bouleversée et m'a fait grandir dans ma pratique - je dirais même plus, dans mon humanité. Merci à tous mes formateurs.trices !
2023
▶ Hypnose et Arrêt du tabac | Antoine Garnier, praticien et formateur en hypnose
▶ Hypnose Rapide | Jordan Vérot, praticien et formateur en hypnose, coach, auteur
▶ Hypnose Rapide | Jonathan Bel Legroux, praticien et formateur en hypnose, coach mental, conférencier, auteur
2022
▶ Psychopathologie | Alain Héril, psychanalyste, sexothérapeute, écrivain
▶ Prendre la parole avec impact et aisance | Martine Guillaud, coach en art oratoire, comédienne
▶ Transe Contact : Le Corps Conte | Hervé Munier-Didière, hypnothérapeute, praticien en hypnomassage et massage organique, conférencier & Isabelle Üski, formatrice en contact improvisation
▶ Hypnose Périnatale | ARCHE- Delphine Germain, hypnothérapeute, sage-femme
▶ Hypnoclown | ARCHE - Mylène Lormier, comédienne, clown, metteur en scène & Aurélie Janot, hypnothérapeute
2021
▶ Hypnose & Enfance | ARCHE - Olivier Thévenin, hypnothérapeute spécialisé dans l'enfance et la thérapie familiale et systémique & Sophie Mathieu, psychologue, hypnothérapeute
▶ Hypnose Stratégique & Systémique | ARCHE - Olivier Thévenin, hypnothérapeute, spécialisé dans l'enfance et la thérapie familiale et systémique
▶ Hypnose Conversationnelle | ARCHE - Jean Dupré, hypnothérapeute, conférencier, spécialisé hypnose conversationnelle
▶ Praticienne en RITMO, dérivé de l'EMDR | Lili Ruggieri, hypnothérapeute, psychopraticienne intégrative, créatrice du RITMO
2020
▶ Praticienne en Hypnose Ericksonienne | ARCHE - Kévin Finel, Directeur de l'Arche, et son équipe
▶ Technicienne en Hypnose Ericksonienne | ARCHE - Kévin Finel, Directeur de l'Arche, et son équipe
2018
▶ Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne | CICH - Pierre Marichal, hypnothérapeute, coach, PNL
▶ Praticienne en Hypnose Ericksonienne | CICH - Pierre Marichal, hypnothérapeute, coach, PNL
2017
▶ Technicienne en Hypnose Ericksonienne | CICH - Pierre Marichal, hypnothérapeute, coach, PNL
✔️ Praticienne recommandée par l'ARCHE (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne)
✔️ Membre du Syndicat Des Métiers de l'Hypnose (SDMH). Je respecte le code de déontologie ainsi que la charte éthique de l’ARCHE.
Découvrez mon témoignage sur la formation combinée de l'ARCHE :
YOGA & IMPROVISATION
pour nourrir ma pratique de thérapeute
Pour moi, le corps et l’esprit sont indissociables. Dans ce sens, je nourris ma pratique d’accompagnante avec des activités corporelles et créatives, telles que le yoga, le théâtre d'improvisation et le clown de théâtre. Je les pratique assidûment.
➡ D'une part, parce qu'elles contiennent plein d'outils hypnotiques, que j'intègre à mes séances
➡ D'autre part, parce qu'elles me permettent de cultiver des qualités telles que l'intelligence du corps, l'écoute profonde, le lâcher-prise
➡ Enfin, parce que tout simplement, elles me font du bien. Ce sont des manières de prendre soin de moi. Ce qui me permet ensuite de pouvoir prendre soin de vous.
LE YOGA
Je suis des cours de yoga au studio Muses Yoga auprès de Muriel Adri et de son équipe, pour approfondir la connexion avec mon corps, mon souffle, mes mouvements. Cela me centre, m’équilibre, m’ancre. Me permet de développer ma proprioception, ma pleine conscience. Pour des séances plus corporelles, vivantes et intuitives.
Crédit Photo : Aglaé Bory
LE THÉÂTRE D'IMPROVISATION ET LE CLOWN DE THÉÂTRE
L'hypnose est pour moi un art. La qualité de présence, la créativité, l'imprévisibilité, l'improvisation, le jeu, le lâcher-prise, et même l'auto-dérision sont des qualités essentielles à un.e bon.ne accompagnant.e.
Je suis des cours de théâtre d'improvisation et de clown de théâtre pour développer mes compétences. Et quelque part, pour garder mon âme d’enfant. Pour continuer de rire et d'avoir ce regard enfantin et émerveillé sur le monde.
J’explore mes possibilités au niveau de ma voix, mes ressentis, mes mouvements, mon expression…
Et parce que dans le mot hypnose, il y a le mot “Ose”. Je m’entraîne sur les planches à oser, me challenger, me lâcher, me surprendre... tout en jouant avec l'autre, avec ce qu'il est et ce qu'il/elle propose.